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Introduction à la sophrologie

La sophrologie («science de la conscience », du grec ancien sophron et le suffixe –logie »), est une technique de relaxation dynamique. Elle prend ses sources en Orient, mais aussi en psychologie et en philosophie. C’est une technique destinée à harmoniser le corps et l’esprit.
Les relaxations dynamiques sont basées sur le souffle conscient, la décontraction et la détente dynamique. Les postures sont vécues assises et debout. Pratiquée en groupe, la sophrologie donne l'occasion d'échanges. 6 samedis, 15.10.-10.12.2022.

Statut: Anmeldung möglich

Numéro de la manifestation: 222UP506

Début: 12.11.2022, 14:00 - 15:30h

Durée: 6

Lieu(x): Wissembourg

Tarif: 60,00 € Prix spécial / Sonderpreis zum Kennenlernen (TVA comprise)

Aucun lieu indiqué pour cette manifestation.

Date
12.11.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg
Date
19.11.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg
Date
26.11.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg
Date
03.12.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg
Date
10.12.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg
Date
17.12.2022
Horaire
14:00 - 15:30h
Lieu
Wissembourg





up PAMINA vhs

2 Place des Carmes | 67160 Wissembourg
tél. : 03 88 94 95 64
info(at)up-pamina-vhs.org

Horaires d'ouverture

Lundi à jeudi de 9h30 à 12h30
et de 13h30 à 17h00
Vendredi de 9h30 à 13h00